Sei wie du bist!

Irgendwann kommt
es sowieso raus!

 

Das Leben stellt einen vor viele Probleme und nicht immer hat man das Gefühl diese auch alleine bewältigen zu können.

Profitieren Sie von meinen Erfahrungen als psychologische Beraterin und meinen Wissen als Life-Coach. In einer entspannten Umgebung helfe ich Ihnen dabei sich in allen Lebenslagen Ihren Problemen zu stellen und diese zu bewältigen! 

Hey phänomenales DU!

Wussten Sie dass Sie Wunder vollbringen können? 

Wahrscheinlich ist phänomenal und Wunder gerade das allerletzte, was Sie mit sich in Verbindung bringen …

Wir sind häufig mit Themen in unserem Alltag konfrontiert, die uns vor Herausforderungen stellen. Meist können wir sie selbst bewältigen, manchmal jedoch nicht und dann benötigen wir Unterstützung. Nicht immer ist die Ursache eine psychische Erkrankung. Sich jemanden anzuvertrauen, einen anderen Blickwinkel zuzulassen kann in vielen Situationen helfen. Dabei möchte ich Ihnen gerne meine professionelle Unterstützung anbieten.

Auf meiner Website möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben, sich einen ersten Eindruck von meiner Person zu machen. Außerdem finden Sie hier weitere Informationen zu den von mir angebotenen Methoden und regelmäßig stattfindenden Kursen. Viel Spaß beim stöbern! Bei Fragen können Sie mich gerne kontaktieren.

 

 

ÜBER MICH

 

 

Ein kleiner Einblick

 

Mein Name ist Catharina Seifert.

Schön, dass Sie da sind, mein Job ist es Sie zu inspirieren um aus Ihrer Box raus zu kommen.

Dafür habe ich mir über die letzten Jahre eine ganze Menge von Methoden angeeignet und selbst ausprobiert. Warum habe ich das getan? Weil ich selbst in einer Box gelebt habe und mich das Gefühl nie los lies, da ist mehr. Da muss mehr sein. Mehr Sinn, mehr Freude, mehr Liebe, mehr Leben. Heute bin ich selbstverantwortlich für mich und mein Leben und zeige und lebe das auch. 

Klar war ich das früher auch, nur konnte ich es nicht ausleben. Irgendwo, ganz tief unten in mir kam dieses Gefühl hoch – beim Bügeln oder Wäsche machen unten im Keller – mit geballter Macht. So stand ich da und heulte, fühlte mich als Opfer meiner Umstände und als Putz und Dienstmagd meiner Familie. Das war meine damalige Wahl, ich wusste noch nicht das ich das ändern darf. 

Kennen Sie das? Dieses Gefühl, wenn ich das nicht mache wer macht es dann? Gleichzeitig diese laute Stimme in mir: Ich WILL das nicht mehr!!!

Sie sind es leid und ungeduldig nicht wirklich weiter zu kommen? Sie wissen, dass da noch mehr in Ihnen steckt? Sie haben eine Ahnung davon wie Ihr Leben aussehen könnte, wenn Sie Ihre wahre Kraft und volles Potential befreien? Ich helfe Ihnen auszubrechen aus dem Gefängnis von Gedanken und Gefühlen, die Sie täglich nötigen NICHT Sie selbst zu sein! Hinter all den Mustern, Prägungen und Konditionierungen sind Sie ungebremste Lebenskraft mit unendlichen Möglichkeiten.

 

Interessiert?

Dann lassen Sie uns gemeinsam Ihre selbstgemachten Grenzen durch angewöhnte Ängste und alltägliche Gewohnheiten aufspüren und öffnen. Denn ein Leben im jetzt ist das Ziel. Raus aus den alten Geschichten und Vergangenheiten, die Sie sich immer und immer wieder selber und anderen erzählen.

 

Wie wäre es?

Dies zu können ist Ihre Essenz. Sie sind dafür gemacht ein lebendiges und freies Original zu sein. Wir kommen als Unikat, doch leider gehen die meisten als Kopie. Wenn Sie werden wollen, was Sie wirklich sind, dann lassen Sie los, was Sie nicht sind. Es sind nicht äußere Umstände, Situationen und Gegebenheiten, die Sie aufhalten, sondern Ihre Antworten und Sichtweisen darauf. Gefühle, Emotionen und Glaubenssätze halten uns manchmal zurück und gefangen, doch tief in Ihnen sind Sie pure Kraft, Urvertrauen und Lebendigkeit, die alles abschütteln kann, was nicht Sie sind. Sie sind ein Geschenk für sich und die Welt, also entfalten Sie es. Erkennen Sie sich selbst!

Hole Sie sich jetzt meine Tipps, Tools und Inspirationen dazu.

Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt.

Mahatma Gandhi

 

Ich bin persönlich vor Ort und online für Sie da! Gerne biete ich Ihnen vorab ein kostenloses telefonisches Informationsgespräch an. Nutzen Sie hierfür meinen Rückrufservice unter 015 7337 64401. Ich freue mich auf Sie!

 

 

 

LEISTUNGEN

 

 

 

Was ich Ihnen anbieten kann

Nach Carl Rogers

Klienten zentrierte Gesprächspychotherapie

Bei mir finden Sie einen neutralen Raum, frei von richtig oder falsch. In der Gesprächstherapie biete Ich Ihnen die Möglichkeit über Ihre Probleme, Sorgen und Ängste zu reden. Die klassischen Anwendungsbereiche für die Gesprächspsychotherapie sind z.B.: Existenzängste, Verlust- u. Verlassensängste, Trennung, Trauer, momentane Anpassungsstörungen durch Pandemie oder Beziehungsveränderung. Wenn statt der inneren Ruhe plötzlich Wut und trauer tobt bin ich für Sie in der Gesprächstherapie da.

MEHR ERFAHREN

Professionelle Beratung

Psychologische Beratung und Life-Coaching

Als psychologische Beraterin liegt meine Aufgabe darin, Menschen in akuten Belastungssituationen zu unterstützen und gemeinsam mit den Ratsuchenden Wege aus der Krise zu erarbeiten, das seelische Wohlbefinden des Klienten zu stärken umso gestärkt durch den Alltag gehen zu können und sich seiner eigenen Kraft und seines eigenen Wertes sicher zu sein.

MEHR ERFAHREN

Handeln Sie frühzeitig

Stressmanagment & Burnoutprävention

Das Gefühl der inneren Leere und erste körperliche Symptome sind oft Vorboten eines möglichen Burnouts. Warten Sie nicht so lange, bis Sie sich “vollkommen ausgebrannt” fühlen. Lernen Sie im Rahmen der Beratung auf die Signale Ihres Körpers zu achten und erarbeiten Sie sich neue Wege, um wieder mit mehr Energie Ihr Leben zu leben.

MEHR ERFAHREN

Zuhören und Dasein

Trauerbegleitung

In der Trauerbegleitung unterstützte ich Sie bei der Bewältigung erlittener oder noch zu erwartender Verlusterfahrungen. Trauerbegleitung unterstützt Menschen in ihrem Prozess der Trauer durch Dasein, Zuhören sowie unterschiedliche Angebote und Methoden zur Bewältigung der Trauer. Dabei helfe ich Ihnen nicht nur beim Verlust eines geliebten Menschen sondern auch in allen weiteren Situationen in denen Sie mit Trauer zu kämpfen haben.

MEHR ERFAHREN

In jeder Situation

Alltagsbegleitung

Als Alltagsbegleitung unterstütze und begleite ich Sie durch Ihren Tag. Dabei stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat sowie mit einem offenen Herzen und Ohr zu Seite. Ob Sie nun auf der Suche nach jemanden zum reden sind, jemanden zur Unterstützung von alltäglichen Angelegenheiten brauchen, mal eine Umarmung oder einfach etwas Gesellschaft beim Spazieren oder Gesellschaftsspiel suchen um der Einsamkeit entgegenzuwirken.

MEHR ERFAHREN

Nach Douglas und Dr. Heer

ACCESS BARS

In weniger Zeit mehr erreichen! Mein effektivstes Tool im Werkzeugkoffer ist dabei die Kurzzeit – Methode Access Bars® . Sie gilt als eine der derzeit am besten erforschten Coachingmethoden, wirkt sehr intensiv und verblüffend schnell. Die Access Bars ® Methode kann bei Stress unverzügliche Abhilfe schaffen. Blockaden lösen und Ängste verbannen – mit Access Bars ® erlangen Sie Ihre Lebensfreude und -energie zurück!

MEHR ERFAHREN

FAQ`s

Häufige Fragen & Antworten

Wie läuft eine Beratung ab?

In der Regel ist die durchschnittliche Sitzungsdauer 90 – 120 Minuten. Es kommen verschiedene kommunikationspsychologische und andere Methoden zum Einsatz, je nach Beratungsanliegen des Klienten. Die Beratung und das Vorgehen finden kooperativ auf Augenhöhe statt. Es wird gemeinsam eine Lösungsmöglichkeit für bestehende Probleme und Konflikte erarbeitet.

Wie kann ich das kostenlose Erstgespräch warnehmen?

Ein unverbindliches Informationsgespräch ist kostenlos telefonisch, online oder persönlich möglich. Danach erfolgt das individuelle Beratungsangebot. Nutzen Sie hierfür entweder das Kontaktformular oder meinen Rückrufservice unter der Nummer: 015 7337 6440

Wie kann ich meinen Termin vereinbaren oder verschieben?

Vereinbaren Sie Ihre Termine gerne telefonisch oder per Email. Ein kostenloser Rückrufservice ist außerdem möglich. Termine sind verbindlich. Eine kostenfreie Absage können Sie maximal 48 Std. vorher vornehmen. Bei einer Stornierung nach diesem Zeitfenster ist die ursprünglich vereinbarte Sitzungszeit zu 50% kostenpflichtig. Für das Nichterscheinen ohne Absage werden 100% der vereinbarten Sitzungszeit in Rechnung gestellt.

Kosten & Kostenübernahme

Wir sind eine Selbstzahlerpraxis. Die erbrachten Leistungen werden über eine Privatrechnung direkt vom Klienten (Selbstzahler) am Ende der Sitzung bar bezahlt.  Eine Beratungsstunde (60 Minuten), kostet für Einzelpersonen 75,00 Euro. Bei Paarberatungen betragen die Kosten 100,00 Euro.

Wie sind die Öffnungszeiten?

Es gibt keine generellen Öffnungszeiten. Die Termine werden auf Anfrage vereinbart.

 

 

AKTUELLES

 

 

BLOG

Bewertungsfrei schafft Freiheit
Bewertungsfrei schafft Freiheit

"Weißt Du, wenn ich zu Dir komme und Du mit mir redest, gibst Du mir das Gefühl, dass Du verliebt in mich bist. Ich kann Dir gar nicht sagen, was das ist, Du sagst ja nichts dergleichen. Es fühlt sich wunderschön an." hat letzte Woche ein Klient zu mir gesagt. Ein...

Normal war gestern – Aufruf
Normal war gestern – Aufruf

Ja Ihr seht richtig, das ist ein offizieller Aufruf von mir an euch! Normal war gestern, warum? Schaut doch mal auf euer Leben.... wo hat euch das "normale" hingebracht? Seit ihr dort wo ihr hin wolltet? Ja?! Super... dann braucht es kein weiterlesen 😉 Nein?! dann...

Verändere dich
Verändere dich

So ihr Lieben, danke das ihr mich in den Wochen der offenen Fragen begleitet und gelikt habt. Auch danke für eure Kommentare. Ich kann mir vorstellen das für den einen oder anderen von euch, es nicht immer einfach war die Fragen zu verstehen. Das war auch so...